Traumasensibles Paarcoaching und Familiencoaching

Damit die Liebe wieder fließen kann

Probleme in Familien und Beziehungen sind in unserem Alltag allgegenwärtig, dies zeigen hohe Scheidungsraten, Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen, psychische und physische Gewalt, sexuelle Schwierigkeiten in Paarbeziehungen, Frustrationen in Beziehungen.

Probleme in Beziehungen zeigen sich dann in häufigem Streit, Dramen, Distanz/Kälte, On-/Off-Dynamiken, Unsicherheit im Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen und authentischem Kontakt. Ursache sind vielfätig und haben oft ein Bindungs- und Entwicklungstrauma als Ursache.

im Paarcoaching erfahren wir uns selbst und das Gegenüber auf eine Art und Weise, die die Dynamiken, Projektionen und Trigger bewusst machen und Wege daraus aufzeigen.

Ein Paarcoaching kann auch für Paare, die sich trennen wollen, eine hilfreiche Unterstützung sein, damit die Beziehung gut, achtungsvoll und wertschätzen beendet werden kann.

Ein grundlegender Unterschied zwischen meiner und anderen Formen der Paartherapie besteht darin, dass ich intensive Arbeit mit den inneren Kindern einbeziehe und systemischen Verstrickungen mit den Herkunftsfamilien im Kontext der Partnerschaft oder Familie beleuchte.

Dies fördert das Einfühlungsvermögen zwischen den Partnern. Der andere Partner beginnt, die Ursprünge der Verhaltensweisen, denen er oft so lange ausgesetzt war, besser zu verstehen.

Aber auch Partner, die keine akute Krisensituationen erleben, können durch eine bewusste Arbeit an sich selbst neue Impulse bekommen und eingefahrene Wege verlassen, um sich und den Partner neu und frisch zu erleben.

Viele Menschen erfahren in ihren Partnerschaften, dass

sie sich mit dem, wie sie sind und was ihnen wichtig ist nicht wirklich gesehen, ernst genommen oder verstanden fühlen
der Partner ihnen nicht die Aufmerksamkeit schenken, die sie sich wünschen
Kommunikation in Verletzungen, Vorwürfen, Mißverständnissen oder auch Sprachlosigkeit endet
die Erotik und Anziehung des Anfangs verschwunden ist und sich in der Beziehung Gewohnheiten und Langeweile breit machen

Entgegen aller romantischen Vorstellungen ist Liebe und Beziehung nicht etwas was wir von Natur aus „können“. Wir lernen weder in der Schule noch in unseren Ausbildungen, welche Fähigkeiten wir für authentische und erfüllende Beziehungen benötigen. Inspirierende Vorbilder gab und gibt es für die meisten Menschen kaum.

Bewusste und authentische Kommunikation, Wahrnehmen und Verstehen der eigenen Realität und der des Partners sowie Wertschätzung vom Ich und Du, bieten eine stabile Basis für einen gemeinsamen Lebensweg.

Wofür Paar- und Familienarbeit gut ist:

Projektionen erkennen und zu sich nehmen, Trigger transformieren, Partner und Kinder als Spiegel verstehen.
Gefühle wahrnehmen und sie in angemessener Art und Weise zeigen und ausdrücken lernen.
Grenzen mit liebevoller Klarheit vertreten können.
Offen, gewaltfrei und authentisch kommunizieren lernen.

Schattenanteile bewusst zu machen und zu integrieren
Unterscheiden zu können zwischen dem was Jetzt gerade ist und den Interpretationen aus der Vergangenheit
mit den Verletzlichkeiten anwesend und präsent zu bleiben und sich mit ihnen zu zeigen
einen mitfühlenden und liebevollen Raum für den Partner zur Verfügung zu stellen, in dem er sich so zeigen kann wie er ist, mit all seinen Verletztheiten, Emotionen und Fehlern.

Eine kompetente Paar -Begleitung ist ein wichtiger Aspekt für eine neue Liebes und Beziehungskultur.

Die Integration verschiedener Therapieansätze – von Gesprächs-, Transformations-, Integrativer Atemtherapie, Innere-Aspekte-Arbeit über systemische Familienaufstellungen, Kommunikationstechniken bis zu schamanischer Ritualarbeit – ist die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit mit Paaren, Kindern und Familien.

Paar- oder Familiencoaching stundenweise

Vor jeder therapeutischen Begleitung kann ein kostenloses Einführungsgespräch in Anspruch genommen werden, indem über die Möglichkeiten einer Begleitung informiert wird.

Kosten der Familien und Paartherapie: 140,-€ / Zeitstunde

Unverbindliche Kontaktaufnahme

Feedback

Das sagen meine Klienten über meine Begleitung

Unsere Partnerschaft hat sich durch die Begleitung von Ute aus einer Dramabeziehung zu einer liebevolleren Beziehung entwickelt. Heute können wir wertschätzend mit einander umgehen, das ist wundervoll.

Marike und Günther

Wir haben uns als Paar zutiefst gesehen gefühlt und haben zu einer neuen Art des Miteinanders gefunden. Danke!

Uschi & Daniel

Utes Blickwinkel auf unser Familiensystem hat uns geholfen mit uns selbst und unseren Kinder anders umzugehen. Wir haben viel gelernt und können entspannter durch Herausforderungen gehen.

Katrin und Familie

Ute hat mich und uns in unserer Trennung wunderbar begleitet, sodass wir achtsam und würdig mit uns als Eltern und mit unserem Kind umgehen können. Ich habe mich immer gesehen gefühlt und konnte auch meine eigenen Themen, die letztlich zur Trennung beigetragen haben, besser verstehen und akzeptieren.

Kai

Ich habe unfassbar viel gelernt, wie Beziehungen funktionieren oder warum auch nicht. Vor allem wie ich aus dem Triggerkarussell aussteigen kann, um die inneren und äußeren Vorwurfsspiralen zu verlassen. Die Übungen, die Ute uns "verschrieben" hat, sind zu einer Quelle von Wertschätzung und gegenseitiger Achtung geworden, auch wenn es mal wieder brennt.

Elisabeth

Ich bin Ute zutiefst dankbar für ihre Unterstützung in unserer Paarbeziehung. Wir haben gute Hilfsmittel bekommen, um respektvoller und ehrlicher zu sein.

Miriam

Wir hatten schon einige Paartherapieen ausprobiert, uns aber immer wieder verwickelt. Ute hat sehr schnell das Wesentliche unserer Dynamik mit uns herausgearbeitet an einem Paar Intensiv Tag und Lösungsmöglichkeiten skizziert. Dadurch können wir besser und friedvoller miteinander umgehen.

Ihre wertschätzende, dabei klare und ruhige Herangehensweise, auch wenn wir sehr emotional waren, hat mich beeindruckt. Sie hat immer den Raum für uns beide gehalten.
Christoph

Paar- oder Familiencoaching Intensiv

Manchmal braucht Veränderung einfach mehr Zeit.

Wenn ihr als Paar oder Familie feststeckt, euch immer wieder im Kreis dreht oder euch neu begegnen möchtet, kann ein intensiver gemeinsamer Prozess neue Türen öffnen.

Abseits des Alltags entsteht ein geschützter Raum, in dem Konflikte an der Wurzel verstanden, Verletzungen heilen und neue Wege des Miteinanders erfahrbar werden.

Die Therapieeinheiten werden durch individuelle Übungen und Impulse ergänzt, damit Veränderung nicht nur im Gespräch entsteht, sondern im Leben ankommt.

Intensiv Zeiten können der Beginn einer tiefgreifenden Veränderung sein.

Paar- oder Familiencoaching Intensiv I:
täglich 4 Stunden Therapie als Einzel- oder Paartherapie, begleitenden Maßnahmen und Aufgabe.

Im Paar- oder Familiencoaching Intensiv I enthalten sind:

Einführungs- und Abschlussgespräch, begleitende Maßnahmen und Aufgaben.

490,-€/Tag für Therapie und Begleitprogramm

zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Paar- oder Familiencoaching Intensiv II:
täglich 6 Stunden Therapie als Einzel- oder Paartherapie, begleitenden Maßnahmen und Aufgaben. Im Paartraining Intensiv II enthalten sind: Einführungs- und Abschlussgespräch, begleitende Maßnahmen und Aufgaben.

790,-€/Tag für Therapie und Begleitprogramm,

zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Für die tageweise Therapie ist eine Vorlaufzeit von mindestens 4 Wochen notwendig, bitte rechtzeitig buchen.

Unverbindliche Kontaktaufnahme